Serata-incontro, giovedì 12 marzo, dal titolo "Gestire l'ansia in un mondo conflittuale e imprevedibile".

Crisi, cambiamenti rapidi e incertezza influenzano il nostro benessere e generano ansia. Come evitare che l'ansia ci blocchi? Come trasformarla in una risorsa per vivere il presente con più lucidità e responsabilità?

Il tema, dalle 19.30 al Centro Ricreativo Good Vibes (primo piano scuola dell'infanzia delle Gerre di Sotto), sarà affrontato da Daniele Bollini, esperto di storia ed educazione civica nella scuola dell'obbligo, docente SUPSI al Dipartimento formazione apprendimento dell'Alta scuola pedagogica. Da più di trent'anni si occupa anche d'insegnamento di pratiche meditative di presenza mentale e consapevolezza.

Seguirà un aperitivo.

Contributo di partecipazione: 10.- franchi.
Iscrizioni antro il 10 marzo, scrivendo a: associazioneaqpm@gmail.com.